Τα βρεγμένα σε νερό αμύγδαλα μπορούν να εφαρμόζονται στο δέρμα ως φυσικό ενυδατικό σε μορφή πουρέ.
Αν το δέρμα σας είναι ξηρό, μπορείτε να συνδυάσετε σαντιγί με αμύγδαλα και να χρησιμοποιείται τη μάσκα κάθε μέρα. Αυτή η μάσκα θα θρέψει το δέρμα σας και θα το ενυδατώσει επαρκώς. Ως αποτέλεσμα, θα έχετε μαλακό, απαλό και λείο δέρμα.
Αν θέλετε να βελτιώστε τον τόνο του δέρματος σας και να βρείτε τη χαμένη σας λάμψη, τα εμποτισμένα αμύγδαλα θα σας βοηθήσουν πολύ. Επισκευάζουν τους κατεστραμμένους ιστούς του δέρματος στο εσωτερικό και επιταχύνουν το σχηματισμό νέων κυττάρων. Ως εκ τούτου, ο τόνος και η υφή του δέρματός σας ενισχύονται σημαντικά.
Η γήρανση μπορεί εύκολα να προληφθεί με τα εμποτισμένα αμύγδαλα. Η βιταμίνη Ε και άλλα αντιοξειδωτικά που υπάρχουν στα αμύγδαλα μπορούν να εξαλείψουν τις βλαβερές ελεύθερες ρίζες από το σώμα σας. Ως εκ τούτου, η διαδικασία της γήρανσης καθυστερεί και το δέρμα παραμένει νεανικό για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
Η πάστα από εμποτισμένα αμύγδαλα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φυσικό προϊόν απολέπισης για το πρόσωπο, καθώς και για το υπόλοιπο σώμα. Μπορείτε να προσθέσετε γάλα, λεμόνι ή μέλι σε αυτό. Αυτή η μάσκα είναι πολύ αποτελεσματική στην απολέπιση του δέρματος. Δίνει μια φρέσκια, νέα εμφάνιση.
Η πάστα αμυγδάλου μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της φλεγμονής του δέρματος. Είτε πρόκειται για εξανθήματα ή σκασμένο δέρμα. Ανακουφίζει από τον κνησμό και τον ερεθισμό γρήγορα.
Πηγή: neadiatrofis.gr
Γνωρίζατε ότι στη «μάχη» κατά της κυτταρίτιδας μπορείτε να εξοπλιστείτε με… αιθέρια έλαια;Το αιθέριο έλαιο από μάραθο βοηθά στην κυκλοφορία του αίματος, ελαττώνει την κυτταρίτιδα και την παχυσαρκία, μειώνει την κατακράτηση υγρών και διεγείρει τη ροή της λέμφου.Το αιθέριο έλαιο από κυπαρίσσι ελαττώνει την κατακράτηση υγρών και την κυτταρίτιδα, τονώνει τους μυς και εξισορροπεί την παραγωγή σμήγματος στα λιπαρά πρόσωπα. Το αιθέριο έλαιο από δεντρολίβανο βοηθάει στην αύξηση της πίεσης του αίματος, βελτιώνει την κυκλοφορία και μειώνει τη λεμφική συμφόρηση. Επιπλέον ελαττώνει την κατακράτηση υγρών, την κυτταρίτιδα και την παχυσαρκία, ενώ στο δέρμα δρα σαν τονωτικό και καθαριστικό.Τα παραπάνω αιθέρια έλαια αντενδείκνυνται σε άτομα με υψηλή πίεση και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.Πηγή: filenades.gr
Υπάρχουν κάποια μικρά tips που μπορούνε να ακολουθήσουν όλες οι γυναίκες για να αποκτήσουν ένα δέρμα νεότερο και όλα αυτά σε χρόνο μηδέν.
Να φοράτε αντηλιακό κάθε μέρα
Ακριβώς όπως το βούρτσισμα των δοντιών σας που το διατηρείτε καθημερινά σαν μια ρουτίνα, έτσι και το αντηλιακό σας θα έπρεπε να το εφαρμόζετε κάθε πρωί. Πρέπει να σας γίνει μια αυτόματη συνήθεια, ακόμα και τις φορές που δεν θα μείνετε για πολύ εκτός σπιτιού. Οι ακτίνες UVA μπορούν να διαπεράσουν το παρμπρίζ και το γυαλί των παραθύρων ακόμη και μέσα από σύννεφα και ομίχλη.
Το αντηλιακό, προστατεύει τα κύτταρα από τις βλάβες, ενώ επιπλέον δίνει στο δέρμα μια ευκαιρία για να κάνει ορατές τις επισκευές σε ήδη κατεστραμμένα κύτταρα.
Αναγνωρίστε τις κηλίδες του δέρματος
Βλέπετε κηλίδες στο δέρμα σας όταν κοιτάζεστε στον καθρέφτη, αλλά δεν ξέρετε τι τις προκαλεί; Συμβουλευτείτε το δερματολόγο σας για να εντοπίσετε τον ένοχο. Ορισμένες δερματολογικές παθήσεις, όπως, η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, η ψωρίαση και η ατοπική δερματίτιδα, μπορεί να προκαλέσουν κοκκίνισμα του προσώπου σε ελαφρύτερο δέρμα. Σε πιο χρωματισμένες χροιές, η ερυθρότητα εμφανίζεται στην πραγματικότητα ως σκούρες κηλίδες. Και οι δύο μπορούν να δεχθούν θεραπείες με λέιζερ που μπορεί να βοηθήσει να μειωθεί η ερυθρότητα και τα σκοτεινά σημεία.
Χρησιμοποιήστε θεραπείες κατά τη διάρκεια της νύχτας
Οι γιατροί συνιστούν τη θεραπεία του δέρματος το βράδυ, όταν είναι απαλλαγμένο από προϊόντα προστασίας από τον ήλιο και μπορούν αν μείνουν σε επαφή με το δέρμα σας για περισσότερο χρόνο. Δοκιμάστε τον ορό! Αυτά τα συμπυκνωμένα μείγματα βιταμινών, πεπτιδίων, αντιοξειδωτικών και φυτικών προϊόντων, σχεδιασμένα για να αποτρέψουν ή να ελαχιστοποιήσουν τον άνισο τόνο, καθώς και τις λεπτές γραμμές, ρυτίδες και την χαλάρωση του δέρματος.
Πηγή: neadiatrofis.gr
Τα φύκια περιέχουν όλα τα μέταλλα, που χρειάζεται στο σώμα και το δέρμα για να λειτουργήσει, σε μεγάλες ποσότητες.Τα αμινοξέα ενισχύουν την εσωτερική δομή του δέρματος και διατηρούν τη σωστή δομή του κολλαγόνου του. Οι αντιοξειδωτικές βιταμίνες Α , C και η βιταμίνη Ε διατηρούν την ελαστικότητα και την απαλότητα, ενώ προστατεύουν από την ακτινοβολία UV, διορθώνουν τις ζημιές και εξισορροπούν το μεταβολισμό του.Η θεραπεία με φύκια έχει αποδειχθεί ότι ωφελεί την γήρανση του δέρματος, μειώνει τη φλεγμονή στο ξηρό δέρμα, απαλύνει τη φαγούρα και βοηθά στο σωστό τόνο του δέρματος.Τα φύκια περιέχουν ουδέτερο pH , έτσι οι μάσκες που μπορείτε να φτιάξετε στο σπίτι είναι κατάλληλες για όλους τους τύπους δέρματος.Πώς να προετοιμάσετε μια μάσκα με φύκια;Συνήθως, τα οργανικά φύκια πωλούνται στεγνά. Ως εκ τούτου, για να προετοιμάσετε τη μάσκα θα πρέπει να τα μουλιάσετε σε κρύο νερό μέχρι τα φύκια να είναι μαλακά και «κρεμώδη». Εφαρμόστε για 20 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε. Αποφύγετε την επαφή με τα μάτια. Αμέσως μετά από τη μάσκα - χρησιμοποιείστε την κανονική ενυδατική σας.Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα θα πρέπει να προετοιμάσετε τα φύκια με πράσινο τσάι . Αν το δέρμα σας είναι ξηρό - προσθέστε μερικές σταγόνες ελαιόλαδο για το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα.Χρησιμοποιήστε τη μάσκα έως δύο φορές την εβδομάδα, αν προσθέσετε τα ελαιώδη συστατικά και έως τρεις φορές την εβδομάδα, αν χρησιμοποιείτε μόνο τα φύκια.Ποια είναι τα αποτελέσματα από τη μάσκα φυκιών;Είναι εξαιρετική για τη θεραπεία αντι γήρανσης του δέρματος, επειδή κάνει το δέρμα πιο λείο, πιο δυνατό και πιο ελαστικό.Ένα από τα οφέλη της μάσκας με φύκια είναι ότι μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε χωρίς να προσθέσετε τίποτε άλλο. Καθαρίζει τους πόρους, απολεπίζει την επιδερμίδα και ενισχύει το μεταβολισμό της.Πηγή: neadiatrofis.gr
Υπάρχει σχεδόν σε όλα τα ψυγεία. Οι ειδικοί τη συγκαταλέγουν στις πλούσιες σε θερμίδες τροφές και εσείς ενώ προσπαθείτε να της αντισταθείτε, πού και πού βουτάτε το κουτάλι στο βάζο.
Ο λόγος για τη μαγιονέζα!
Αν αναζητάτε τρόπους να… αδειάσετε το βάζο, αλλά το περιεχόμενο να μην καταλήξει στο στομάχι σας (για ευνόητους λόγους), δείτε παρακάτω τι άλλο μπορείτε να κάνετε με μια μαγιονέζα, σύμφωνα με την ιστοσελίδα interestingthings.info:
1. Κοντίσιονερ για μαλλιά – Ετοιμάζεστε για έξοδο και ξαφνικά συνειδητοποιείτε ότι σας έχει τελειώσει το μαλακτικό για τα μαλλιά. Δεν υπάρχει λόγος να πανικοβληθείτε. Περάστε μια βόλτα από την κουζίνα, βγάλτε τη μαγιονέζα από το ψυγείο, βουτήξτε μέσα το κουτάλι και… απλώστε μια γερή δόση στα μαλλιά σας. Αφήστε να δράσει για μερικά λεπτά και ξεβγάλετε με νερό και σαμπουάν. Τα μαλλιά σας θα γίνουν λαμπερά και απαλά.
2. Περιποίηση για την επιδερμίδα – Εκτός από τα μαλλιά, μπορείτε να βάλετε μαγιονέζα και στο πρόσωπό σας, για βαθιά ενυδάτωση.
3. Εγκαύματα – Έχετε αρχίσει ήδη τα μπάνια και τις εξορμήσεις στις παραλίες, όμως παρασυρθήκατε και σας έκαψε ο ήλιος. Βάλτε λίγη μαγιονέζα επάνω στο έγκαυμα για να ανακουφιστείτε από τα ενοχλητικά συμπτώματα.
4. Γυαλίστε τα φύλλα στα φυτά – Αν θέλετε να δώσετε μια νότα υγείας στα φυτά σας, καθαρίστε τα φύλλα τους με λίγη μαγιονέζα.
5. Καθαρίστε το πιάνο – Καθαρίστε την κιτρινίλα από τα πλήκτρα του πιάνου, χρησιμοποιώντας μια υγρή πετσέτα στην οποία έχετε απλώσει λίγη μαγιονέζα. Αφήστε να δράσει λίγη ώρα και σκουπίστε.
6. Καθαρίστε τους λεκέδες από κηρομπογιές στον τοίχο – Τα παιδιά σας λατρεύουν να ζωγραφίζουν με κηρομπογιές… ακόμη και στους τοίχους του σπιτιού. Μην ανησυχείτε, δε χρειάζεται να πάρετε μπογιές και να αρχίσετε το βάψιμο. Μπορείτε να καθαρίσετε τους λεκέδες με μαγιονέζα. Αφήστε να δράσει για λίγα λεπτά και σκουπίστε με χαρτί.
7. Αφαιρέστε αυτοκόλλητα από το αυτοκίνητο – Αν θέλετε να ξεκολλήσετε αυτοκόλλητα από τα τζάμια του αυτοκινήτου σας… πάρτε τη μαγιονέζα! Βάλτε λίγη ποσότητα επάνω στο αυτοκόλλητο για να απορροφήσει την κόλλα και στη συνέχεια καθαρίστε. Δε θα μείνει σημάδι!
8. Δυναμώστε τα νύχια σας – Σπάνε συχνά τα νύχια σας; Δε χρειάζεται να ξοδεύετε μια περιουσία σε μανικιούρ και ειδικά προϊόντα περιποίησης… αφού έχετε τη μαγιονέζα! Βάλτε μερικές κουταλιές σε ένα μπολάκι, βυθίστε τα νύχια σας για περίπου 5 λεπτά και ξεπλύνετε.
9. Βγάλτε εύκολα το δαχτυλίδι που «κόλλησε» στο δάχτυλο – Απλώστε λίγη μαγιονέζα στο δάχτυλό σας και το δαχτυλίδι που «κόλλησε» θα… ξεκολλήσει πολύ εύκολα!
10. Σκοτώστε τις ψείρες – Γνωρίζατε ότι η μαγιονέζα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως «σαμπουάν» κατά των ψειρών; Κάντε απαλό μασάζ στο κεφάλι σας, φορέστε ένα σκουφάκι και πέστε για ύπνο. Την επόμενη μέρα ξεπλύνετε το κεφάλι σας και επαναλάβετε τη διαδικασία 10 ημέρες μετά.
Δεν χρειάζεται να ξεβαφτείτε για να ανανεώσετε τη μασκαρά σας, το μόνο που θα χρειαστείτε είναι ένα καθαρό βουρτσάκι για βλεφαρίδες και ένα γαλάκτωμα ντε μακιγιάζ.Αυτό που πρέπει να κάνουμε είναι να βουτήξουμε το βουρτσάκι στο γαλάκτωμα ντε μακιγιάζ και να το περάσουμε στις ήδη βαμμένες βλεφαρίδες μας. Περιμένουμε περίπου 30 λεπτά για να στεγνώσουν και έπειτα περνάμε μία νέα στρώση με μάσκαρα. Οι βλεφαρίδες μας είναι τέλειες, χωρίς κόμπους και υπολείμματα από μάσκαρα.Πηγή: neadiatrofis.gr
Επειδή τα όμορφη χείλη μπορούν πραγματικά να κλέψουν τις εντυπώσεις, δείτε μερικά tips για να τα κάνετε απαλά και σαρκώδη. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να μην πιέζετε τα χείλη σας και να μην τα δαγκώνετε, αλλά να χρησιμοποιήσετε ορισμένες φυσικές θεραπείες.
Ροδοπέταλα
Συνθλίψτε τέσσερα, πέντε πέταλα από κόκκινο τριαντάφυλλο και εφαρμόστε την πάστα πάνω στα χείλη. Εκτός από το άμεσο κοκκίνισμα, τα χείλη σας θα γίνουν απαλά.
Εφαρμόστε καθημερινά, 2-3 φορές, για να αποκτήσετε πλούσια χείλη.
Μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας lip balm, αναμιγνύοντας ροδοπέταλα που θα έχετε συνθλίψει με κρέμα γάλακτος. Ανακατέψτε καλά και εφαρμόστε το στα χείλη για είκοσι λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε. Τα χείλη σας θα γίνουν απαλά και εύπλαστα.
Χυμός από παντζάρι
Εφαρμόστε χυμό από παντζάρι. Είναι ο καλύτερος τρόπος για να κάνετε τα χείλη σας ροζ. Αλέστε παντζάρια στο μίξερ, αφού τα έχετε πλύνει καλά και σουρώστε το χυμό. Διατηρήστε τα στο ψυγείο. Απλώστε το στα χείλη για είκοσι λεπτά, 3-4 φορές την ημέρα, και στη συνέχεια ξεπλύνετε. Αν θέλετε μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε και σαν κραγιόν, μπορείτε να βάλετε το χυμό στα χείλη πριν βγείτε έξω.
Ελαιόλαδο/Γαρυφαλέλαιο
Βάλτε σε μια μπάλα από βαμβάκι λίγο ελαιόλαδο και εφαρμόστε το στα χείλη, πριν από το μπάνιο. Μετά από λίγα λεπτά, ξεπλύνετε και αφήστε τα χείλη να στεγνώσουν. Δεν θα χρειαστείτε lip balm για ολόκληρη την ημέρα. Ομοίως, μπορείτε να εφαρμόσετε το λάδι από μια σκελίδα σκόρδο για τα χείλη σας, το οποίο έχει αντισηπτικές ιδιότητες και επουλώνει τα σκασμένα και ξηρά χείλη σε χρόνο μηδέν.
Λάδι μουστάρδας
Το λάδι μουστάρδας αποτελεί μια παλιά θεραπεία για τα ξηρά χείλη. Πριν πάτε για ύπνο, ρίξτε λίγες σταγόνες από λάδι μουστάρδας και κάντε μασάζ ελαφρά. Δείτε το αποτέλεσμα το πρωί. Θα θεραπεύσει τα σκασμένα χείλη, κάνοντας τα απαλά και λεία.
Tip
Απολέπιση
Η απολέπιση είναι πολύ σημαντική, αν θέλετε τα χείλη σας να είναι λεία και απαλά. Ανακατεύουμε καλά ελαιόλαδο και ζάχαρη μαζί, σε ίσες ποσότητες. Βάλτε το μείγμα στα χείλη.
Με τη βοήθεια μιας μαλακής οδοντόβουρτσας, απολεπίστε απαλά.
Μπορείτε να εφαρμόσετε χυμό λεμονιού με ζάχαρη για τα ίδια αποτελέσματα. Αφήστε το για μισή ώρα και στη συνέχεια τρίψτε το με μερικά χτυπηματάκια με την βούρτσα.. Ξεπλύνετε με κρύο νερό. Το μέλι και η ζάχαρη, επίσης, θα μπορούσαν να λειτουργήσουν ως μια τέλεια απολέπιση. Θα εκπλαγείτε με το πόσο μαλακά θα γίνουν τα χείλη σας.
Πηγή: neadiatrofis.gr
Αν ταλαιπωρήστε από ακμή τότε αφιερώστε λίγο χρόνο για να δείτε πόσο εύκολα μπορείτε να τη διώξετε με σκόρδο...
Το σκόρδο καθαρίζει το αίμα και έχει και αντιβιοτικές ιδιότητες. Είναι αποτελεσματικό κατά της ακμής και άλλων δερματικών παθήσεων. Μπορείτε να απαλλαγείτε από τα επίμονα σπυράκια με το τρίψιμο ωμού σκόρδου στο πρόσωπό σας. Μπορείτε επίσης να συνθλίψετε τις σκελίδες του σκόρδου και να πάρετε το εκχύλισμα του. Βουτήξτε ένα κομμάτι γάζας στο χυμό του σκόρδου και εφαρμόστε το στα σπυράκια.
Πηγή: neadiatrofis.gr
