ρία βήματα για ένα επιτυχημένο μανικιούρ
Δείτε τι πρέπει να κάνετε ώστε να σας κρατήσει περισσότερο το βερνίκι.
1. Πριν από το μανικιούρ, πλύνετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και μην βάλετε κρέμα γιατί δεν θα μπορεί να σταθεροποιηθεί το βερνίκι.
2. Περάστε αρχικά τη βάση και έπειτα το βερνίκι που έχετε επιλέξει δύο φορές.
3. Όταν στεγνώσει περάστε στερεωτικό για το χρώμα.
Πηγή: myself.gr
Υπάρχει άραγε κάποια φόρμουλα για την αιώνια αγάπη;
Σε ό,τι αφορά τουλάχιστον το πρώτο ραντεβού υπάρχει ένας βασικός κανόνας (δείπνο υπό το φως των κεριών + φιλιά = τηλεφώνημα την επόμενη μέρα) -αν και αυτός μπορεί να διαφοροποιείται ανάλογα με τα γούστα του καθενός.
Για την τέλεια σχέση, κανείς θα μπορούσε να πει ότι ισχύει σε γενικές γραμμές το εξής: («timing» + επικοινωνία) x αμοιβαία έλξη – συναισθηματικές «αποσκευές» = οικειότητα.
Οι ερωτικές σχέσεις μοιάζουν πολύ απλές, αν τις σκεφτεί κανείς με αυτόν τον τρόπο, γράφει η Karoline Kent στη βρετανική εφημερίδα Telegraph.
Κι όμως οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν βιώσει ρομαντικές σχέσεις, στις οποίες όλα έδειχναν να είναι τέλεια… αλλά για κάποιο λόγο δεν οδήγησαν στην αιώνια αγάπη.
Η αγάπη και ο έρωτας ξεκινούν με τέτοιο ενθουσιασμό και οικειότητα, που είναι δύσκολο να «κατασκευάσει» κανείς και παράλληλα πολύ κουραστικό να διατηρήσει.
Μπορούν άραγε κανείς να προβλέψει πού, πότε ή για πόσο καιρό θα διαρκέσει η επίδραση που έχουν τα βέλη του Έρωτα;
Μαθηματικοί ισχυρίζονται ότι έχουν βρει τη φόρμουλα (μαθηματικό τύπο) που προβλέπει πόσο θα διαρκέσει η αγάπη.
Μια έρευνα που έγινε για λογαριασμό του MSN, αποκαλύπτει ότι η εξίσωση της αγάπης όντως υπάρχει και καθορίζει τα «κύρια συστατικά» που πρέπει να έχει μια σχέση για να είναι επιτυχής και να διαρκέσει πολύ.
Ανάμεσα στους παράγοντες-«κλειδιά» περιλαμβάνονται η αίσθηση του χιούμορ, αλλά και ο αριθμός των προηγούμενων σεξουαλικών συντρόφων.
Στην έρευνα συμμετείχαν 2.000 άντρες και γυναίκες, το 25% των οποίων πιστεύει ότι ο σύντροφός τους πρέπει να έχει τέσσερις σεξουαλικούς συντρόφους πριν από αυτούς (με έναν στους πέντε άντρες να εξακολουθεί να πιστεύει ότι ιδανικά θα ήθελαν να είναι ο «πρώτος» άντρας της ιδανικής συντρόφου τους).
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ακόμη, ότι οι άντρες δίνουν μεγαλύτερη βαρύτητα στην εξωτερική εμφάνιση σε σχέση με την εξυπνάδα, και έχουν διπλάσιες πιθανότητες να πιστεύουν ότι το καλό σεξ είναι σημαντικό για μια ευτυχισμένη σχέση που θα έχει διάρκεια, συγκριτικά με τις γυναίκες.
Ένα από τα πιο ενδιαφέροντα στοιχεία που αποκάλυψε η συγκεκριμένη έρευνα, σημειώνει η αρθρογράφος, είναι ότι όλοι φαίνεται να αναζητούν στο άλλο τους μισό το «πνεύμα». Φαίνεται λοιπόν ότι δεν έχει και τόσο μεγάλη σημασία το sex-appeal, αλλά το αν κάποιος είναι πνευματώδης.
Οι μαθηματικοί ισχυρίζονται ότι ο παρακάτω μαθηματικός τύπος:
L = 8 + 0.5Y - 0.2P + 0.9Hm + 0.3Mf + J - 0.3G - 0.5(Sm - Sf)2 + I + 1.5C
…μπορεί να καθορίσει πόσο καιρό αναμένεται να διαρκέσει μια πιθανή ή ήδη υπάρχουσα σχέση.
Εξήγηση συμβόλων:
L: Η προβλεπόμενη διάρκεια της σχέσης σε έτη.
Y: Ο αριθμός των χρόνων οι δύο σύντροφοι γνώριζαν ο ένας τον άλλον, προτού η σχέση τους γίνει σοβαρή.
P: Ο συνολικός αριθμός των προηγούμενων σεξουαλικών συντρόφων και των δύο.
Hm: Η σημασία που ο άντρας δίνει στην ειλικρίνεια μέσα στη σχέση.
Mf : Η σημασία που η γυναίκα δίνει στα χρήματα μέσα στη σχέση.
J: Η σημασία (συνολικά και για τους δύο) που και οι δύο δίνουν στο χιούμορ.
G: Η σημασία (συνολικά και για τους δύο) που και οι δύο δίνουν στην εξωτερική εμφάνιση.
Sm και Sf = Η σημασία που δίνουν ο άντρας και η γυναίκα στο σεξ.
I = Η σημασία που δίνουν (συνολικά και για τους δύο) οι δύο σύντροφοι στο να έχουν καλά πεθερικά.
C= Η σημασία που δίνουν (συνολικά και για τους δύο) οι δύο σύντροφοι στα παιδιά.
Σημείωση 1: Όλες οι απαντήσεις αξιολογούνται με μια κλίμακα από το 1 μέχρι το 5, όπου το 1 είναι «καθόλου σημαντικό» και το 5 είναι «πάρα πολύ σημαντικό».
Σημείωση 2: Τα αποτελέσματα για τα ζευγάρια ίδιου φύλου είναι διαφορετικά και ο μαθηματικός τύπος για αυτούς τους τύπους σχέσεων καθορίζεται ως εξής: L = 8 + .5Y - .2P + 2J - .3G - .5(S1 - S2)2 - I + 1.5C (όπου S1 και S2 είναι το πόσο βαθμολογεί ο κάθε σύντροφος τη σημασία του σεξ στη σχέση).
Πάρτε λοιπόν τα κομπιουτεράκια στο χέρι κι αρχίστε τους υπολογισμούς…
Η μαγιονέζα είναι για πολλούς ένα αγαπημένο ντρέσινγκ για σαλάτες και φαγητά, αλλά αρκετά παχυντικό.
Γνωρίζατε ότι η μαγιονέζα μπορεί να χρησιμοποιηθεί κάλλιστα για την ενίσχυση της ομορφιάς σας;
Για την ακρίβεια, μπορεί να «φορεθεί» ως κρέμα ημέρας και νύχτας, να χρησιμοποιηθεί ως μάσκα μαλλιών και να μετατραπεί σε scrub προσώπου και σώματος στο δευτερόλεπτο!
Μπορούμε να τη φτιάξουμε πολύ γρήγορα και εύκολα και το μόνο που προϋποθέτει είναι τόσο τα υλικά, όσο και τα σκεύη να είναι σε θερμοκρασία δωματίου.
Κρέμα Μαγιονέζα για το πρόσωπο
Υλικά
3 κρόκους αυγών
75 γρ.αγνό παρθένο ελαιόλαδο ή ρετσινόλαδο/καστορέλαιο ή αμυγδαλέλαιο
1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού ή λάιμ
1 κουτ. γλυκού ξύδι εάν έχετε και λευκό, ακόμα καλύτερα
5 κάψουλες Βιταμίνης Ε
Φλούδες ενός πορτοκαλιού
Tip: Αν την κρέμα την προορίζετε και για φάγωμα, περιοριστείτε αποκλειστικά στο ελαιόλαδο ως λάδι και αφαιρέστε τις βιταμίνες και το πορτοκάλι.
Εκτέλεση:
Παίρνουμε τα αυγά και τα χωρίζουμε σε κρόκους και ασπράδια. Χτυπάμε τους κρόκους στο μίξερ.
Όταν αφρατέψουν, ρίχνουμε σιγά σιγά το ελαιόλαδο/αμυγδαλέλαιο ή όποιο άλλο λάδι επιλέξαμε.
Μην το ρίξετε μονομιάς γιατί θα κάτσει το αυγό και θα κόψει!
Στη συνέχεια προσθέτουμε το χυμό λεμονιού και το ξύδι.
Χτυπάμε για 10 λεπτά περίπου και όταν ηρεμήσει η κρέμα μας, ρίχνουμε το περιεχόμενο των βιταμινών.
Στη συνέχεια, παίρνουμε τις φλούδες από το πορτοκάλι στύβοντας τες με όλη μας τη δύναμη ώστε να βγουν τα έλαια τους.
Αυτές οι 4-5 σταγόνες που θα τρέξουν, κάνουν τη διαφορά στην υφή/οσμή της κρέμας μας.
Τη φυλάμε σε αποστειρωμένο βαζάκι στο ψυγείο, για 15-20 μέρες.
Μάσκα Μαγιονέζας για τα μαλλιά
Νιώθετε πως τα μαλλιά σας είναι θαμπά, άτονα, άγρια, αδύναμα και άχρωμα; Έχουν ταλαιπωρηθεί από τις βαφές και τον ήλιο; Δείχνουν διψασμένα;
Αν η απάντηση σ 'όλα τα παραπάνω είναι καταφατική, τότε μη χάνετε ούτε χρόνο, ούτε χρήμα, ψάχνοντας στα ράφια των καταστημάτων για την κατάλληλη περιποίηση των μαλλιών σας με προιόντα γεμάτα χημικά σκευάσματα.
Κάντε απλά μια επίσκεψη στο ψυγείο σας ή ακολουθήστε τα βήματα της παραπάνω συνταγής.
Κρέμα απολέπισης για το σώμα
Υλικά
Ένα μπολ
Μαγιονέζα (για το πρόσωπο και τα χέρια, η δοσολογία είναι περίπου 2 κουταλιές της σούπας, ενώ για το σώμα, περίπου στις 9 με 10).
Βρώμη (δοσολογία είναι ανάλογη της περιοχής που θέλουμε να κάνουμε απολέπιση)
2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη
Mια χούφτα κοπανισμένα καρύδια (προαιρετικά)
1 πρέζα κουρκουμά (προαιρετικά)
Τip: Προσοχή, μην αντικαταστήσετε τη ζάχαρη με αλάτι χοντρό όπως αναφέρεται σε άλλες συνταγές, γιατί αν έχετε πληγές, θα σας τσούξει!
Εκτέλεση:
Αλέθουμε τα καρύδια και τη βρώμη σε τρίμμα στο multi (ή στο blender) -να μην είναι πολύ χοντρά, γιατί κάνουν ερεθισμό.
Προσθέτουμε τη ζάχαρη και τη μαγιονέζα.
-Ανακατεύουμε καλά για να ομογενοποιηθούν τα υλικά.
Εφαρμόζουμε στην περιοχή που θέλουμε το μίγμα κάνοντας ελαφρύ μασάζ και αφήνουμε να δράσει για περίπου 20 λεπτά.
Ξεβγάζουμε με χλιαρό νερό.
Μετά το peeling, απλώνουμε αμυγδαλέλαιο σε όλο το σώμα για ενυδάτωση.
Στη περιοχή των χεριών, αν το peeling γίνει λίγο πριν τον ύπνο, μπορούμε για το ενυδατικό στάδιο να βάλουμε τα χέρια μας σε σιδερωμένα γάντια, έχοντας απλώσει πάνω τους μια γενναιόδωρη στρώση βαζελίνης.
Τα κρατάμε κλειστά έτσι, όλη νύχτα.
Την επόμενη μέρα το δέρμα μας θα είναι βελούδινο σαν μωρού, καθώς θα έχουν αφαιρεθεί με τη βοήθεια της φύσης οι ρύποι και τα νεκρά κύτταρα που την κρατούσαν θαμπή.
Πηγή: labellissima.gr
Τα πορτοκάλια πλούσια σε βιταμίνη C και Α, φλαβονοειδή, αντιοξειδωτικά μαγνήσιο, ασβέστιο, κάλιο και φυτικές ίνες, έχουν αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες.
Τα οφέλη για την ομορφιά, ατελείωτα!
Οι τρόποι για να τα χρησιμοποιήσεις
• Αποξήρανε φλούδες πορτοκαλιών και ρίξε τις στο μπλέντερ. Μπορείς να τις ανακατέψεις με λίγο ελαιόλαδο και λίγη ζάχαρη για ένα αρωματικό scrub σώματος.
• Στύψε χυμό πορτοκάλι. Βούτηξε ένα βαμβάκι μέσα και ταμπόναρέ το στα σημεία που έχεις «ανοιχτούς» πόρους, για να ελαχιστοποιήσεις την εμφάνισή τους.
• Κόψε ένα πορτοκάλι στη μέση και τρίψε το στο πρόσωπο σου, σαν τόνερ. Άφησέ το για 5 λεπτάκια και ξέβγαλε με νερό.
• Πολτοποίησε την φλούδα από ένα πορτοκάλι (να γίνει σαν οδοντόκρεμα) και χρησιμοποίησέ την τοπικά στα σπυράκια!
Πηγή: neadiatrofis.gr
Το μυστικό ενός ευτυχισμένου γάμου είναι τόσο απλό, που πολλές φορές το ξεχνάμε.
Σύμφωνα με αμερικανούς ερευνητές το «κλειδί» κρύβεται πίσω από τα φιλιά και τα τρυφερά λόγια που ανταλλάσσει το ζευγάρι μεταξύ του.
Μάλιστα, όπως υποστηρίζουν πρέπει κανείς να λέει «σ’ αγαπώ» 10 φορές την εβδομάδα και να βγαίνει με το άλλο του μισό τρία ραντεβού το μήνα.
Στην έρευνα συμμετείχαν 1.000 παντρεμένοι Αμερικανοί και όπως αναφέρει η εφημερίδα Daily Mail, βοηθητικά λειτουργούν ακόμη παράγοντες όπως: το να μοιράζεται κανείς με το άλλο του μισό τρία κοινά χόμπι/ενδιαφέροντα και να πηγαίνουν διακοπές δύο φορές το χρόνο.
Οι Αμερικανοί φαίνεται ακόμη να πιστεύουν, ότι ένα από τα βασικά μυστικά για έναν ευτυχισμένο γάμο είναι να αποδέχεται κανείς τα ελαττώματα του άλλου, να υπάρχει εμπιστοσύνη και κυρίως να μπορεί κανείς να λέει «συγγνώμη».
Εκπρόσωπος από την εταιρεία OnePoll.com που διεξήγαγε την έρευνα, ανέφερε χαρακτηριστικά: «Όλοι μπορούν να παντρευτούν, όμως χρειάζεται προσπάθεια και απαιτείται δέσμευση προκειμένου να καταφέρει κανείς να έχει έναν ευτυχισμένο γάμο».
Μερικά ακόμη στοιχεία που πρέπει να υπάρχουν σε μια σχέση, για να είναι επιτυχής, είναι τα εξής: τα ζευγάρια να κάνουν σεξ τρεις φορές την εβδομάδα και να απολαμβάνουν ο ένας τα χάδια του άλλου, να περνούν μερικά βράδια αγκαλιά μπροστά από την τηλεόραση, να βγαίνουν δύο φορές το μήνα έξω με τους φίλους τους, να είναι ειλικρινείς και να σέβονται ο ένας τον άλλον.
Το να μην έχει κανείς κοινά ενδιαφέρονται με το σύντροφό του, όταν δεν περνάνε αρκετό χρόνο μαζί και υποκύπτουν σε… πειρασμούς, είναι μερικά «σημάδια» που υποδηλώνουν ότι ένας γάμος δεν έχει πολλές πιθανότητες επιτυχίας.
Τα «συστατικά» ενός ευτυχισμένου γάμου
1. Το να αποδέχεται ο ένας τα ελαττώματα του άλλου
2. Εμπιστοσύνη
3. Ειλικρίνεια
4. Σεβασμός
5. Το να υποστηρίζει ο ένας τον άλλον
6. Το να μπορείς να ζητάς συγγνώμη
7. Το να είσαι ευγενικός
8. Να λες «σ’ αγαπώ»
9. Να περνάς ποιοτικό χρόνο με το σύντροφό σου
10. Να δίνουν και να παίρνουν και οι δύο πλευρές
11. Να μπορείς να συμβιβάζεσαι
12. Αφοσίωση/πίστη
13. Το να είναι ο/η καλύτερος/η σου φίλος/η
14. Να έχεις θετική προσωπικότητα
15. Αίσθηση του χιούμορ
16. Κατανόηση
17. Να παραχωρείς προσωπικό χρόνο στο σύντροφό σου
18. Να μοιράζεστε τις δουλειές του σπιτιού
19. Να μην κριτικάρετε ο ένας τον άλλον μπροστά σε τρίτους
20. Να κάνετε συχνά σεξ
21. Να συζητάτε για τα πάνταTalking everything through
22. Κοινά ενδιαφέροντα
23. Όταν τσακώνεστε να μπορείτε να το ξεχνάτε
24. Να θυμάστε επετείους και γενέθλια
25. Να ανταλλάσετε φιλιά και αγκαλιές
26. Να μοιράζεστε τα γονικά καθήκοντα
27. Να μπορείτε να κάνετε συζητήσεις με βαθύ νόημα
28. Να τελειώνετε τους καυγάδες προτού πέσετε για ύπνο
29. Ρομαντικές χειρονομίες
30. Να πηγαίνετε συχνά διακοπές μαζί
Τι μπορείτε να κάνετε αν κατά λάθος βάψατε το δέρμα σας κατά την εφαρμογή της βαφής μαλλιών;
Πώς να την αφαιρέσετε
• Αν μπορέσετε να ενεργήσετε γρήγορα, το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι, να βρέξετε ελαφρά ένα κομμάτι βαμβάκι με λίγο ζεστό νερό και να σκουπίσετε απαλά το δέρμα σας μέχρι να φύγει το χρώμα.
• Η άλλη μέθοδος έγκειται στην πρόληψη. Πριν βάλετε τα γάντια σας, εφαρμόστε λίγο conditioner, βαζελίνη ή lip balm γύρω από τη γραμμή των μαλλιών, στα αυτιά, τα φρύδια, τη γραμμή του σαγονιού και του αυχένα σας.
• Βρέξτε ένα κομμάτι βαμβάκι στο ελαιόλαδο και τρίψτε απαλά την λερωμένη περιοχή, μέχρι να ξεθωριάσει τα χρώματα.
• Ψεκάστε λίγη λακ σε ένα κομμάτι βαμβάκι. Τρίψτε το πάνω στην λεκιασμένη περιοχή του δέρματος.
• Ανακατέψτε λίγο baby oil και καθαριστικό προσώπου μαζί, και εφαρμόστε στη λεκιασμένη περιοχή με μια πετσέτα.
• Εάν το δέρμα σας δεν είναι ευαίσθητο, μπορείτε να δοκιμάσετε ακόμη και λίγο ασετόν σε ένα κομμάτι βαμβάκι.
Πηγή: neadiatrofis.gr
Τα χέρια μας χρειάζονται φροντίδα και περιποίηση, όπως το πρόσωπο και το υπόλοιπο σώμα μας, όμως μερικές φορές πολλές γυναίκες φαίνεται να ξεχνούν αυτόν τον κανόνα.
Δείτε παρακάτω τρεις απλούς τρόπους για να φροντίσετε τα χέρια σας:
1. Απολέπιση
Μία με δύο φορές την εβδομάδα κάνουμε μια καλή απολέπιση. Η απολέπιση απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα, αναζωογονεί τα χέρια μας και τα αφήνει πολύ πιο απαλά!
Θα χρειαστείτε:
- ζάχαρη άχνη
- χυμό λεμονιού
Τρίβουμε τα χέρια μας με το μείγμα της ζάχαρης και του λεμονιού για λίγα λεπτά και στη συνέχεια ξεβγάζουμε με χλιαρό νερό.
2. Ενυδάτωση
Μετά την απολέπιση τα χέρια μας είναι έτοιμα να απορροφήσουν καλύτερα οποιαδήποτε κρέμα ενυδάτωσης.
Ανακατεύουμε:
- 1/3 της κούπας γλυκερίνη
- 2/3 της κούπας ροδόνερο
Απλώνουμε στα χέρια μας και κάνουμε απαλό μασάζ. Για καλύτερα αποτελέσματα αφήνουμε το μείγμα στα χέρια μας και φοράμε γάντια.
Όσο περισσότερο καταφέρουμε να μείνουμε με τα γάντια τόσο καλύτερα αποτελέσματα θα έχουμε.
3. Περιποίηση νυχιών
Όμορφα χέρια και γερά νύχια πάνε μαζί.
Για να δυναμώσουμε τα νύχια μας, χτυπάμε καλά έναν κρόκο αυγού και τα βυθίζουμε μέσα, για περίπου 5 λεπτά.
Αν θέλουμε να απομακρύνουμε τις παρανυχίδες ζεσταίνουμε λίγο ελαιόλαδο, βυθίζουμε σε αυτό τις άκρες των δαχτύλων μας για λίγα λεπτά, και στη συνέχεια κάνουμε ελαφρύ μασάζ.
Πηγή: soulme.gr
Για να μεταμορφώσετε τα πόδια σας και να αποκτήσουν μεταξένια υφή, δεν έχετε παρά να χρησιμοποιήσετε τα παρακάτω φυσικά υλικά:
Υλικά:
1 κούπα χυμό λεμόνι
κανέλα (για άρωμα. Αν δεν σας αρέσει αρωματίστε με κάτι άλλο, όπως πέταλα από τριαντάφυλλα)
2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
1/4 της κούπας γάλα
Νερό( η ποσότητα του νερού δεν μας πειράζει)
Αφού την φτιάξετε μπορείτε να την βάλετε στην μπανιέρα και να μουλιάσετε τα πόδια ή το σώμα σας. Ξεπλένετε με νερό και σαπούνι με ελαφρύ ph. Μετά από μερικές εβδομάδες εφαρμογής, το δέρμα σας θα είναι απαλό σαν μετάξι.
Πηγή: neadiatrofis.gr
